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2011年1月 7日 (金)

栗田智仁のピーチティー

栗田智仁の桃の話

はい!栗田智仁です。

今日はの紹介です。

桃には豊富な食物繊維による便秘解消、大腸ガン予防、多種のビタミンとミネラルをバランスよく含むことによる夏バテ予防等があります。

また、桃の香りにはリラックス、イライラ解消、甲状腺ホルモンのバランスを整えることによる体脂肪減少のアロマテラピー効果もあります。

桃の香りって本当に癒されますよね。

栗田智仁も、よく桃の香りのアロマを購入します☆

美味しいピーチティーの作り方をご紹介します!

材料】(一人 分)
・紅茶の葉一杯分
・ピーチ 一個
・シュガーシロップ適宜

【作り方】
1.ピーチ一個の皮をむき、フードプロセッサーにかける。
2.シュガーシロップとクラッシュアイスを加え、濃いめに入れた紅茶を注ぎます。
3.フードプロセッサーにかけたピーチを紅茶の中に入れる。

とても美味しいので試してくださいね☆

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